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2018年 11月 21日
スーパーでヨガマットを売っていました。 気になりましたが、やったことないし面倒そうなので買わず。 その後しばらく、なぜか動画を見るたびにヨガのコマーシャルが出てきました。 スーパーへまた行ったら、マットがまだ残っていたので購入。 早速今日、ヨガポーズを調べて挑戦してみたのですが、ポーズするたびに腹筋に激痛が! レベル違いのポーズを選んでしまったのか.... 午前中は靴を全部棚から出して掃除しました。
by nagatomiki
| 2018-11-21 02:37
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